随着人口老龄化的加剧，防跌倒成了一个重要的健康议题。老年人跌倒后，容易导致骨折、肌肉拉伤等身体损伤，甚至危及生命。为了提高老年人的健康水平，减少跌倒事件的发生，3月18，太原市万柏林区和平街道窊流社区联合贝壳公益特别邀请中铁十二局医院的骨一科护士长林宝霞开展“我来教您防跌倒”社区公益课堂系列课程，老年人参与达160人次。

　　林宝霞通过讲解、案例分析等方式，向社区居民传授防跌倒的技巧和知识。课程内容包括：跌倒的危害及预防措施，正确的锻炼方法，以及跌倒后的急救技巧。活动的效果显著，许多居民表示通过这次课程，他们深刻认识到了防跌倒的重要性，也掌握了许多实用的防跌倒技巧。

　　“我来教您防跌倒”社区公益课堂一期5场，每一场都将由不同的专家从不同角度为大家提供防跌倒知识和技巧，帮助社区居民增强防跌倒意识和能力，确保健康生活。

　　防跌倒，不仅仅是一次活动，更是一种生活态度。通过这次“我来教您防跌倒”社区公益课堂系列课程，不仅让居民们学到了防跌倒的知识，更让他们认识到了健康生活的重要性。 记者 田勇 通讯员 郭瑶