中新网太原6月15日电 (张国强 范舒琪) 6月13日至14日，由新华网与养固健品牌联合发起的“国民养生在行动”之“新平衡养生市集”在太原吾悦广场举行。时值端午前夕、文化和自然遗产日期间，这场以“吃喝玩乐全免费、养学游赏皆相宜”为特色的活动，吸引众多市民前往体验，在互动中感受“新平衡主义”倡导的健康生活方式。
活动围绕“三调养、四合理”的养生理念展开，将饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡等观念，转化为可参与、可感知的具体环节。现场设置了特饮吧、手作香囊区、醒脑舒压坊、AI综合检测区、四合理互动区及舞台区，市民从签到处免费领取“正气福袋”和集章地图后，即可逐一体验。
特饮吧前，养阳护心茶与清润降噪茶依时令免费供应。一位中年市民品尝后续杯并表示：“比外面卖的凉茶顺口，喝完胃里暖暖的。”现场的养生顾问解释，夏季阳气外浮、脾胃偏寒，温热茶饮更益于身体，这与太原人伏天吃热汤面的道理相通。
手作区准备了安神助眠与醒脑解困两款香囊原料，艾草、薄荷、迷迭香等供市民自由搭配。一位母亲将艾草和薄荷装袋后拉紧绳口：“给马上中考的丫头带一个，考场里提提神。”醒脑舒压坊的头皮经络按摩躺椅前始终排着人，一位上班族体验后说：“盯了一周电脑，现在终于松快了。”一旁的AI综合检测区可生成个人体质报告，并由养生顾问进行一对一解读，给出饮食、作息等具体建议。
四合理互动区里，套圈游戏将“饮食有节”“起居有常”等字样写在圈上，套中桩桶即可获取相应贴士；射箭区则呼应“运动有度”，让参与者在拉弓瞄准间活动肩颈。舞台区，潮流乐队演唱与养生知识问答交替进行。
八段锦教学环节中，养生顾问带领市民舒展身体，从老人到孩子都跟随比划。资料显示，明末清初太原名医傅山创编的傅山拳法至今仍在此地传承，市集内外的八段锦与之理念相承，令不少参与者直观感受到传统养生文化的延续。
市集之外，龙湖万达广场的户外LED大屏轮播“国民养生在行动”画面，多个社区出入口的智能屏也每日推送“中华养生客厅”相关信息，提示居民可就近找到养生空间。这一全城联动的方式，让养生体验从市集延伸至日常。
“新平衡主义”旨在让养生成为一种自然而然的状态，尊重不同个体与城市的饮食文化基因。在太原，人们对面食与醋的搭配讲究适度，恰与“凡事勿过，找到自己的刚刚好”的平衡观相契合。据悉，新平衡养生市集还将陆续走进其他城市，推动健康生活方式的落地。(完)
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