春节假期刚刚结束，肛肠患者排起了长龙，充分说明了肛肠疾病已然跻身为“春节病”。节后肛肠病多发，该如何应对？

　　山西惠民医院肛肠医生表示：节后就诊数据显示，由于饮食、作息不规律引起的便血、腹胀、腹痛患者明显增加。这与长假期间生活规律被打破，饮食结构发生变化等有着密切的关系，此外，长假期间走亲访友牌局酒局不断，也是导致节后痔疮、便秘、肠炎等肛肠类疾病高发的主要原因。

　　春节期间饮食生活习惯打乱仗，肛肠容易闹情绪

　　春节期间很多人的饮食生活习惯都在打乱仗，饮食多油腻辛辣、久坐久卧是常态，加上天气忽冷忽热，人的肛肠经不起这样无休止的折腾，自然容易闹情绪，导致肛疾高发。

　　节后肛肠病高发，发现三种情形应尽早就医

　　1、出现便血，千万不能大意，不仅是痔疮，像肛裂、直肠、结肠息肉甚至是结直肠癌都能引起便血。

　　2、肛门出现疼痛，甚至摸到有触痛感的结块，有可能是痔疮嵌顿。

　　3、已经确诊为痔疮，但每天或每周都会出现肛门出血，或者出血量较以往明显增多。

　　山西惠民医院肛肠医生温馨提示:

　　肛肠疾病的发生与生活习惯有着很大关系，日常生活中，我们是可以对其进行预防的。首先应养成良好的生活习惯，避免过度劳累；其次要少食辛辣刺激食物，不要过度摄入高蛋白、高热量食物。如应酬较多时应适量增加水果、蔬菜，尤其是粗纤维食物的摄入量。

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