山西惠民医院肛肠医生表示肠息肉是指肠道内有类似小脂肪的异常生长组织，在大多数情况下是良性的，但若没有及时治疗，息肉不断变大就会使肠道梗死，或发生恶变。

　　所以，肠息肉要及早发现及早治疗，才能避免肠梗塞或肠恶变的发生。

　　哪些症状要警惕肠息肉？

　　1、腹痛

　　如果患上肠息肉，会出现腹痛的现象。那是因为肠道表面长出的息肉组织在肠道当中持续性增长，会出现堵塞肠道的现象，使人出现腹痛。在平时生活当中，也有可能会经常感到腹部有疼痛感。

　　2、腹泻

　　腹泻也是肠道息肉常见症状。因为肠息肉在增长过程中会对肠道功能造成影响，因此出现肠道功能紊乱，导致腹泻也会跟着出现。

　　3、排便异常

　　在人体的消化吸收的过程中，食物经过口腔的咀嚼、胃的消化、小肠的吸收，把消化后的食物残渣推进大肠，结肠会吸收残渣里的水分使粪便成形，到达肛门进而排出体外。

　　如果肠道有息肉，粪便在运送的过程中就会和其发生挤压变形，导致出现大便有凹槽，大便形状会变细，以及排便次数增加等异常症状。

　　4、便血

　　肠息肉由于生长位置的特殊性，所以在排便时，有可能会出现粪便挤压息肉的现象。

　　当挤压过程中，息肉表皮破裂时，就有可能会出现出血的症状，这个时候排出的粪便就会带有血丝。而且一般情况下，粪便出现带有血丝的情况，说明息肉已经生长到比较严重的地步，需要格外注意。

　　生活中如何预防肠息肉？

　　1、保持良好的饮食习惯

　　三餐定时，少吃辛辣刺激、高脂肪、高热量食物，多进食蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于降低肠息肉的发病率。

　　2、健康的生活方式

　　作息要规律。生活习惯不规律的人，更容易患肠息肉。

　　限制饮酒量，尽量不喝酒，同时戒烟，有助于降低肠恶变和息肉的发病率。

　　加强体育锻炼，增强体质。运动能提高身体新陈代谢和抵抗力，有效预防疾病。

　　有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　3、定期做检查

　　定期进行肠镜检查，尤其是40岁以上的人群。通过肠镜可以观察肠道部位的情况，做到早发现早治疗。

　　对于有消化道肿瘤家族史、肥胖、久坐、爱吃烧烤、肥腻、烟酒嗜好的高危人群。

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