山西惠民医院胃肠医生表示，许多朋友早上醒来都会觉得嘴巴特别苦，同时还有口臭的症状。这是怎么回事呢？今天就带大家来解开这个谜团。

　　早上醒来嘴巴干苦是怎么回事

　　1、胃热

　　胃热会导致人在早上起来的时候出现嘴巴发苦的症状。胃热多是由平时饮食不合理，爱吃辛辣刺激的食物导致的。有些朋友的胃动力很差，食道里面也有炎症，这样的话早上起来也会感觉嘴里发苦。

　　2、口腔疾病

　　牙结石、牙周炎、牙龈炎，因口腔细菌滋生较多，炎症刺激下，引起口腔发苦、口臭等症状。

　　3、急慢性胃肠疾病

　　胃食管反流病、急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、消化性溃疡等，因胃肠功能过差，导致胆汁过度反流，早期出现口干、口苦等表现。

　　4、慢性疾病

　　像糖尿病的慢性疾病，也会导致患者在早上醒来出现嘴巴苦的症状。

　　5、肝胆疾病

　　身体湿热会导致人在早上起来的时候感觉嘴巴苦，而肝胆湿热主要是由于肝胆部位有了炎症导致的。

　　6、精神因素导致

　　如果长期精神压力过大、紧张、焦虑、抑郁的话，就会影响到肠胃功能，从而使吃进去的食物在肠胃里面停留特别长的时间，这样做会使身体产生湿热，从而引起了早上起来嘴里发苦的症状。

　　出现嘴巴干苦该怎么办

　　1、保持良好的生活习惯，饮食要规律。平时吃饭的时候尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

　　2、每天都应该坚持锻炼身体，这样可以促进肠胃蠕动，使人的消化功能能够正常运行。

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